Einelti á vinnustað
Hvernig eineltismynstur birtast á vinnustöðum, hvernig má greina þau snemma og hvað raunverulega virkar — byggt á rannsóknum og margra ára reynslu af mati á sálfélagslegri áhættu og vinnustaðagreiningum.
Lærðu með Officium
Fræðsla og efni
Hagnýt fræðsla byggð á gagnreyndri þekkingu, reynslu og virðingu fyrir raunveruleika vinnandi fólks.
Hjá Officium trúum við á fyrirbyggjandi og gagnreynda nálgun að vellíðan á vinnustað — og hér færðu aðgang að fræðsluefni sem byggir á sömu aðferðafræði og við notum í ráðgjöf okkar við fyrirtæki og stofnanir.
Námskeiðin eru ætluð stjórnendum, mannauðsfólki og einstaklingum sem vilja dýpri skilning og hagnýt verkfæri — á eigin hraða, hvar og hvenær sem hentar.
Að takast á við starfslok
Hagnýt leiðsögn um starfslok — hvort sem um er að ræða þín eigin eða stuðning við aðra í gegnum þeirra — með áherslu á virðingu, skýrt ferli og geðheilsu.
Að læra að sleppa tökum á erfiðum hugsunum
Byggt á ACT-meðferð (samþykktar- og skuldbindingarmeðferð) — verkfæri til að vinna með erfiðar hugsanir og tilfinningar án þess að þær stjórni hegðun þinni, með áherslu á líf í takt við eigin gildi.